Empreendendo na Vida

     A numerologia é uma prática ancestral que associa significados simbólicos aos números e, ao longo da história, tem sido utilizada como ferramenta de autoconhecimento, direção e tomada de decisões.       Suas raízes remontam às antigas civilizações da Babilônia, Egito e Grécia. Um dos nomes mais influentes na história da numerologia é o do filósofo grego Pitágoras, que acreditava que os números não eram apenas símbolos matemáticos, mas princípios fundamentais que regem o universo. Para ele e seus seguidores, tudo o que existe pode ser reduzido a padrões numéricos, e cada número carrega uma vibração única, com propriedades espirituais, emocionais e comportamentais.       Com o passar dos séculos, essa sabedoria foi sendo transmitida e reinterpretada por diferentes tradições esotéricas e escolas de pensamento, resultando nos diversos sistemas numerológicos utilizados até hoje.      Mas por que, mesmo nos dias atuais...

Às vezes o lugar onde deveríamos encontrar amor, acaba sendo onde mais nos sentimos invisíveis. Às vezes, morar com pessoas não significa viver com elas. Às vezes, a solidão é maior quando há vozes ao redor — mas nenhuma que realmente te ouve. Se sua casa te sufoca, se você caminha em silêncio para não incomodar, se seu coração aperta antes mesmo de abrir o portão… isso não é normal. E também não é sua culpa. Mas saiba: Mesmo que a casa hoje não seja lar, mesmo que o afeto esteja escasso, você merece um espaço onde possa ser quem é sem medo. Um lar não precisa ser perfeito — ele só precisa ser humano, real e seguro. E se esse lar ainda não existe fora, você pode começar por dentro. Se dar colo, se respeitar, se acolher. Às vezes, o primeiro passo para transformar uma casa em lar é começar a trazer luz para dentro de si. Luz de coragem, de verdade, de amor-próprio. E aos poucos, a energia muda. As relações mudam. Ou você se liberta para criar algo novo. Se você está lendo isso e sente q...

Entre todas as formas de vida que habitam este planeta, apenas o ser humano contempla o céu e se pergunta por que ele existe.  Apenas o ser humano clama por algo que não sabe nomear, sente saudade de algo que nunca viveu e busca sentido em meio à impermanência. Essa inquietação não é falha. É assinatura. Um traço da consciência que desperta dentro da matéria. Há em nós algo que observa o que sentimos. Há em nós uma voz que pergunta enquanto o mundo responde com silêncio.  Essa voz é a consciência — e é ela quem carrega a chave. A consciência é o portal entre o esquecimento e o despertar. Não está no pensamento repetitivo, nem nas certezas impostas.  Ela habita o intervalo entre um pensamento e outro. Revela-se no instante em que o tempo desacelera e a presença se instala. Nenhuma verdade profunda pode ser recebida por imposição. Ela só pode ser reconhecida. A consciência não nos entrega respostas prontas. Ela nos transforma em buscadores.  Cada pergunta sincera abre ...

Você já foi a um evento de coaching, uma palestra motivacional ou até mesmo uma cerimônia religiosa em que o ambiente parecia carregado de emoção, entusiasmo e promessas de transformação… mas saiu de lá mais cansado do que entrou? Ou talvez, num primeiro momento, tenha se sentido elevado, tocado, cheio de esperança, mas dias depois, sua energia despencou, seus problemas se intensificaram, e você se viu mais perdido do que antes? Essas experiências não são incomuns e podem ser sinais da atuação de um fenômeno sutil e pouco discutido: os Campos de Dependência Energética. 🧲 O que são os Campos de Dependência Energética? São estruturas vibracionais criadas pela troca intensa de energia emocional entre indivíduos. Podem ser através de uma pessoa, crença, líder, ritual ou sistema. Elas funcionam como campos de atração psíquica, que podem aprisionar a consciência de alguém sem o uso de força, apenas através de sentimentos como: Medo de errar ou ser punido, Culpa, Devoção cega, Necessidade de...

Durante milênios, o feminino foi reverenciado como fonte da vida, do mistério e do sagrado. Antes mesmo de haver uma religião institucionalizada, havia o culto à Mãe Terra, à Grande Deusa, à Senhora dos Ciclos. O ventre feminino era visto como espelho do cosmos: um lugar de criação, de cura, de magia. Cultuar o feminino não era uma ideologia: era uma forma de viver em sintonia com os ciclos da natureza, com a intuição, com o sentir.  Era reconhecer que a vida nasce do escuro do solo, assim como do escuro do útero. Que o tempo se move em espiral, não em linha reta. Que a água, o sangue e a lágrima são sagrados. Mas com o passar dos séculos, essa reverência foi sendo apagada. Sociedades patriarcais tomaram os altares, os livros e os mitos. O poder do feminino passou a ser temido. E o que era divino foi transformado em pecado. Eva passou a ser culpada pela queda da humanidade. Pandora, pela liberação dos males do mundo. Lilith, por sua recusa em se submeter. As deusas foram caladas. A...

Imagine que você está em uma sala cheia de jovens com celulares na mão, cada um deslizando o dedo para cima em uma coreografia silenciosa e frenética. Essa é a nova vitrine do século XXI: as redes sociais. E nesse cenário, o papel do social media vai muito além de postar frases de efeito ou vídeos virais. É ciência, estratégia e psicologia aplicadas em tempo real. O que é social media e por que ele é tão central no marketing digital? Segundo Philip Kotler, considerado o pai do marketing moderno, “o marketing é a ciência e a arte de explorar, criar e entregar valor para satisfazer as necessidades de um público-alvo com lucro.” Hoje, essa entrega de valor se dá, em grande parte, pelas redes sociais, que viraram os canais diretos de relacionamento entre marcas e consumidores. O social media é o profissional (ou setor) que gerencia a comunicação digital da marca nesses canais, criando conteúdo, engajando o público e analisando dados. É como se fosse o maestro de uma orquestra digital, equi...

Historicamente, a mulher teve que desempenhar papéis específicos: casar, procriar, cuidar, como forma de sobrevivência literal e simbólica. Não era apenas uma questão de escolha: era existir ou ser excluída, viver ou ser invisibilizada. Esse condicionamento ancestral sedimentou-se no inconsciente coletivo, tornando-se um arquétipo: a mãe, a esposa, a cuidadora, a guardadora do lar. Mesmo que o mundo tenha mudado, os arquétipos não desaparecem, eles se atualizam, silenciosamente. Na psicologia analítica, o inconsciente coletivo é um substrato psíquico comum a toda a humanidade, composto por arquétipos, formas universais que moldam nossas vivências.  A mulher carrega dentro de si os arquétipos ancestrais que foram moldados por milênios de repetição: ser aceita, protegida, valorizada, apenas se cumprir seu papel funcional dentro da estrutura patriarcal. Assim, o desejo de casar, de ter filhos (sobretudo homens, historicamente mais valorizados), muitas vezes não vem de um desejo pess...

Você já parou pra pensar que quanto menor o seu vocabulário, menor a sua capacidade de pensar com profundidade?  Parece exagero, mas não é. O vocabulário é a ferramenta do raciocínio. Se você não tem palavras para nomear ideias, sentimentos, conceitos e estruturas, você não consegue compreendê-los e muito menos questioná-los. No Brasil, isso não é apenas um problema acadêmico, é uma questão política. Um povo com baixo nível de escolarização e com um vocabulário limitado se torna presa fácil para discursos prontos, simplistas e manipuladores.  Quando você não entende os termos usados por quem está no poder, você passa a depender do que os outros dizem sobre eles. Você perde autonomia intelectual. E quando a mente é colonizada, o corpo obedece sem perceber. Pense nisso: você pode até sentir que algo está errado, mas se não consegue explicar o que, como ou por que, você dificilmente consegue resistir.  Quem não tem as palavras certas acaba recorrendo ao grito, ao ódio ou à a...

Você já sentiu que seu corpo está “segurando” mais do que deveria — não apenas fisicamente, mas também emocionalmente?  O chamado intestino preguiçoso, muitas vezes tratado apenas com mudanças na alimentação e medicamentos, pode ter raízes mais profundas do que imaginamos.  A conexão entre mente e corpo é poderosa, e o funcionamento intestinal não está imune às influências emocionais. Hoje, quero explorar como sentimentos como ansiedade, estresse e repressão emocional podem impactar diretamente o ritmo do intestino e o que fazer para lidar com isso de forma mais integral. Quando as causas orgânicas (como obstruções, alterações anatômicas, distúrbios hormonais, efeitos colaterais de medicamentos) são descartadas, o intestino preguiçoso pode ter forte relação com fatores emocionais e comportamentais. Por que o fundo emocional pode causar intestino preguiçoso? 1. Sistema nervoso autônomo desregulado: O estresse e a ansiedade ativam o sistema nervoso simpático (o estado de alerta)...

Desde os primeiros passos no mundo, somos apresentados a um teatro invisível. Há regras, expectativas e normas silenciosas que nos dizem como devemos nos portar, o que devemos sentir, e até quem devemos ser.  Nesse palco social, aprendemos a vestir máscaras, expressões moldadas pelo olhar do outro, calibradas para aceitação e sobrevivência. A máscara é, por vezes, escudo; noutras, um convite, mas sempre carrega em si uma tensão: o quanto dela sou eu, e o quanto dela é o que esperam de mim? Esse impulso de pertencimento é profundamente humano. Desde os grupos tribais até os algoritmos das redes sociais, o ser humano busca o espelho da aceitação nos olhos dos outros.  Queremos caber. Ser amados, reconhecidos, acolhidos, e para isso, muitas vezes aprendemos a esconder. Cortamos arestas, silenciamos inquietudes, adaptamos opiniões, enterramos desconfortos.  A máscara se ajusta tão bem ao rosto que começa a parecer pele. Mas, no fundo, há um ruído. Uma fricção entre o que most...

Sabe aquela receita de família que ninguém sabe direito de onde veio, mas todo mundo diz que “faz bem pra alma”? Pois é, a vida é mais ou menos assim. Não vem com manual, às vezes falta ingrediente, outras vezes a gente exagera no sal (ou nas expectativas), e ainda assim, no fim, dá certo — ou ao menos dá história. Então, vista seu melhor avental da existência, pegue sua colher de pau da resiliência e venha aprender a cozinhar essa tal de vida — porque viver é, no fundo, um prato cheio! Receita da Vida Bem Vivida Ingredientes: 2 xícaras de amor-próprio bem peneirado 1 litro de paciência 3 colheres de sopa de gratidão 1 pitada generosa de coragem 1 colher de chá de humildade Um punhado de bons amigos Sorrisos a gosto Uma dose diária de propósito Erros, bem amassados (não desperdice!) Tempo para si e para os outros Modo de preparo: 1. Em uma tigela grande de intenções, misture o amor-próprio com a paciência até formar uma base firme. 2. Acrescente a gratidão aos poucos, mexendo com levez...

O bypass espiritual é uma forma sutil de fuga. Acontece quando usamos ideias ou práticas espirituais não como caminhos de transformação real, mas como atalhos para evitar o enfrentamento de nossas dores, traumas e conflitos internos. É o uso da espiritualidade como uma armadura: bela por fora, mas rígida e cega por dentro. Em vez de irmos ao encontro daquilo que precisa ser curado — feridas emocionais, padrões destrutivos, raiva, medo, vergonha — nos escondemos atrás de mantras, frases positivas, conceitos elevados e até rituais sagrados. Frases como: “Tudo acontece por um motivo.” “Não existe certo ou errado, tudo é apenas experiência.” “Eu já transcendi esse tipo de emoção.” ...podem parecer sábias. Mas, muitas vezes, são escudos psicológicos usados para evitar contato com o que realmente está acontecendo dentro de nós. O perigo não está nas frases em si — algumas têm fundamentos filosóficos profundos. O perigo está na intenção inconsciente: usar a espiritualidade para anestesiar a a...

               Neste ano, concluí alguns cursos muito valiosos. Entre eles, um sobre arquétipos femininos e simbologia que me permitiu mergulhar nas imagens e padrões que formam a psique . Foi uma experiência transformadora, que me ajudou a entender como esses arquétipos se manifestam em nossas vidas, influenciando nosso comportamento e o inconsciente coletivo. Esse aprendizado me abriu portas para uma visão mais profunda do poder simbólico que as mulheres carregam e como podemos integrar esses aspectos para um maior autoconhecimento.      Além disso, a pós- graduação em Psicologia Analítica foi um marco na minha jornada de compreensão das teorias de Carl Jung. O foco no estudo dos arquétipos e do inconsciente coletivo me proporcionou uma base sólida para entender a psique humana e as dinâmicas profundas que moldam nossa experiência. Aprendi ferramentas valiosas para o autodescobrimento e integração da sombra, o que me permite...