Empreendendo na Vida

         Ao longo da minha vida, tive a oportunidade de viver muitas realidades diferentes. De músico a eletricista, de militar a advogado, de empresário a buscador de novos horizontes.  Cada uma dessas fases foi uma bênção, não pelo que me foi proporcionado, mas pela oportunidade de viver com alma e alegria em tudo que fiz. A liberdade de poder escolher, de poder expressar minha essência em cada passo, foi e é uma dádiva que me acompanha.      Na música, aprendi a extravasar a alma em cada nota, a sentir a vibração das melodias como uma extensão do meu ser. Como eletricista, o desafio de entender o funcionamento da energia me ensinou a trabalhar com precisão e foco, ao mesmo tempo em que me conectava com a força invisível que move o mundo. Como militar, experimentei a disciplina e o compromisso com algo maior, algo que exigia sacrifícios, mas que também me proporcionava uma visão mais clara de quem eu sou e do que sou capaz. E no caminho de...

As terapias holísticas não existem para provar nada à ciência — e nem precisam. Seu propósito não é convencer laboratórios, mas sim acolher, equilibrar e oferecer alternativas reais a quem busca bem-estar de forma integral.  A ciência é uma ferramenta poderosa, mas ainda limitada quando se trata de fenômenos sutis como energia da consciência, intenção, cura através das mãos, etc. A física moderna mal arranha a superfície da metafísica. Além disso, o viés de confirmação na ciência do nosso tempo ainda impacta diversas áreas. Na medicina e farmacologia, há preferência por medicamentos lucrativos, enquanto terapias naturais são ignoradas. Na nutrição, diretrizes foram moldadas por interesses industriais, descartando abordagens eficazes como o jejum. Na saúde mental, o foco em medicamentos reduz o espaço para terapias psicossociais. Na física, ideias dominantes como o Big Bang ofuscam teorias alternativas. Já na agrociência, pesquisas tendem a favorecer agrotóxicos e transgênicos, sile...

O consumo excessivo de álcool, para além de um hábito social, muitas vezes esconde uma função psíquica profunda: a fuga.  Não se trata apenas do prazer imediato ou da desinibição, mas de uma tentativa desesperada de escapar de dores internas, conflitos não resolvidos e traumas que ecoam desde a infância.  A bebida, nesse contexto, transforma-se em um anestésico emocional, capaz de silenciar vozes internas que gritam por reconhecimento e cuidado. Na perspectiva da psicologia profunda, especialmente em Jung, o álcool pode representar uma forma de contato com a sombra — aquela parte inconsciente de nós mesmos que contém tudo aquilo que reprimimos, negamos ou tememos.  Quem se alcooliza frequentemente pode estar, sem saber, tentando abafar essa sombra ou, paradoxalmente, aproximar-se dela de maneira desordenada.  O efeito desinibidor do álcool pode liberar impulsos reprimidos, revelando traços de raiva, tristeza ou fragilidade que foram sufocados ao longo da vida. Muitos...

Muitas vezes nos perguntamos por que algumas pessoas parecem incapazes de reconhecer o amor, o respeito, a alegria ou a empatia. A resposta está na raiz silenciosa das experiências humanas: a mente só reconhece aquilo que ela conhece. Se alguém nunca foi amado de verdade, como poderia confiar no amor que recebe? Se nunca experimentou respeito, como poderia identificar um gesto genuíno de consideração?  Se a vida lhe negou a alegria, como poderia acreditar que momentos felizes são possíveis e merecidos? A mente humana aprende por familiaridade. Aquilo que nunca foi vivido ou sentido se torna estranho, quase ameaçador. Não é frieza, nem indiferença. Muitas vezes é apenas a incapacidade de reconhecer o que nunca foi vivido. Como esperar que alguém acredite na bondade se tudo o que conheceu foi dureza? Como pedir que tenha empatia quem só recebeu rejeição? Por isso, mais do que exigir dos outros aquilo que queremos ver, é preciso oferecer paciência, compaixão e constância. Plantar seme...

Era uma vez uma menina que vivia numa casa cheia de janelas. Cada janela dava para um pedaço do mundo: um campo dourado ao entardecer, um rio preguiçoso, uma estrada que sumia no horizonte. Todas as manhãs, ela abria cada uma com cuidado, querendo ver o dia nascer por todos os ângulos. E então, sem que percebesse, algumas janelas começavam a fechar sozinhas. Não eram as janelas mais bonitas. Eram as que davam para o mato fechado, para as tempestades, para o lobo que, às vezes, rondava a floresta. A menina começou a notar que, por mais que houvesse luz do outro lado, seus olhos teimavam em buscar as frestas escuras. Era como se algo dentro dela dissesse: "Olhe o perigo. Cuide-se. Prepare-se." Com o tempo, ela já nem se interessava mais abrir as janelas boas. Seu corpo corria até as janelas trancadas, suas mãos tocavam o vidro gelado, sua respiração se prendia. Ela não sabia, mas sua mente, aquela poderosa guardiã ancestral, havia sido treinada para isso: detectar o que ameaça,...

Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem ter uma energia inesgotável, enquanto outras, mesmo cercadas de dinheiro e status, vivem cansadas e sem brilho? Pois é. A resposta pode ser mais simples (e mais profunda) do que você imagina: alegria. Hoje quero te mostrar, de um jeito leve mas muito embasado, por que a alegria é o verdadeiro motor do sucesso — e como ela influencia seu corpo, sua mente, seus negócios e suas relações muito além do que os números na sua conta bancária podem fazer. Alegria é química: seu corpo agradece Quando sentimos alegria de verdade, nosso cérebro faz uma verdadeira festa bioquímica. Neurotransmissores como dopamina, serotonina, endorfina e ocitocina são liberados. Esses nomes complicados são, na prática, responsáveis por: Melhorar sua memória e criatividade. Aumentar sua imunidade. Reduzir o estresse (adeus, cortisol em excesso!). Facilitar suas conexões com outras pessoas. Ou seja: pessoas alegres pensam melhor, se curam mais rápido e criam relac...

" Homens não prestam", ela pensava. Não era uma frase que havia nascido do nada. Era uma armadura, forjada em silêncio, a cada vez que se sentiu escolhida por último, enganada, descartada. Primeiro foi o pai ausente, depois o namorado que prometeu eternidade e desapareceu ao primeiro sinal de tempestade. Amigas contavam histórias parecidas, e a cada relato, ela cravava essa verdade um pouco mais fundo dentro de si: confiar era tolice. Amar era perigoso. No início, parecia proteção. Quando alguém se aproximava demais, ela já estava pronta para encontrar o defeito, prever a mentira, construir o muro. E quando as decepções vinham — porque, de algum modo, sempre vinham — ela pensava: "Eu sabia. Eu sempre soube." O que ela não percebia era que o mundo que via era pintado pelas cores da sua própria dor. A ternura sincera parecia interesse oculto. O cuidado espontâneo parecia obrigação disfarçada. O amor possível parecia armadilha. Sem querer, ela própria se tornara prisio...